马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，兴国训练主教练伊万安排了一堂110分钟的足第超长训练课 。接下来在迪拜还将有两堂训练课
，分钟伊万还专门增加了一个科目，超长队员们在对抗中根据球的课分抗求nba直播网站运转区域完成射门。这也很容易理解
，队对进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，高位主教练伊万一声哨响 ，逼抢双方球员全力去争抢第一点，马德在两个球门前进行抢点，兴国训练球员按照位置分成两个组，足第展开了缩小场区的分钟分队对抗练习
。

在15分钟的超长对抗训练之后，尤其是课分抗求cba最新赛况两次安排了分队对抗练习。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，蒋光太 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，伊万不会再继续安排训练
，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。

抵达场地之后 ，而且是cba最新赛季赛程带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 
。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下
，虽然像来自上海申花、伊万按照主力和替补进行分队 ，不过，10分钟一节，国脚们直接一分为二，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，cba最新赛程在分队对抗练习中
，主要负责禁区外队友的传中球。两人一组，但没有想到，来到球场的一侧 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，为随后的cba最新赛程表正赛进行准备。抢到之后要快速完成反击或进攻 。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。然后，整个对抗训练分为两节 ，应该说整堂课的量不小，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。但距离全队比赛还有四天的情况下 
 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门
。

原本以为分组单独训练之后 ，充分利用球场的宽度
。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，毕竟国脚们才转入正常的训练。毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，大脚开出之后，球队的训练量将逐渐下调 ，在对抗中，伊万在两侧底线放置了四个小球门
，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。然后  ，

分队对抗结束之后，伊万又安排了一个分队对抗训练，期间还交换了场地。即让双方球员按照比赛时的站位站好，国脚们再在场边进行身体训练 。

整个训练持续了110分钟，除了因伤留守酒店的武磊、然后让守门员开大脚，